Artículos de la etiqueta: Gimnasia
El método balístico para la flexibilidad
El ayurveda vyayam
La acrobacia
¿Qué es la Natación sincronizada?
Beneficios del Gyrotonic
Aquagym en el mar
El step y la música
Barras asimétricas
Suelo o mano libre
Caballo de salto
El método balístico es la realización de un movimiento ejercido por fuerzas internas. Consiste en [...]
Dentro de la técnica del ayurveda, se encuentra un sistema de gimnasia energética conocida como [...]
La acrobacia es considerada tanto un arte escénico, como un deporte. Su nombre se deriva [...]
Deseas empezar un deporte en donde la resistencia, lo aeróbico y la flexibilidad se vea [...]
Si deseas sentir que el cuerpo entre a un estado de relajación para luego trabajar la coordinación [...]
Aquagym en el mar
Las virtudes del mar eran conocidas desde tiempos inmemoriables. Empleaban el agua [...]
Al ritmo de la música, el step adquiere más movimientos. Es importante por esto, qué [...]
Las barras asimétricas es uno o por no decir el mas espectacular de los aparatos en la categoría de aparatos femeninos. Las barras asimétricas, igual que el caballo de salto es un aparato que exige mucha fuerza además de concentración, coordinación y precisión.
El área donde se realizan los ejercicios a mano libre tiene un área de 12 por 12 metros. Durante la rutina de ejercicios en suelo, la gimnasta debe emplear elementos acrobáticos y gimnásticos para obtener una alta puntuación en su ejercicio.
El potro o caballo de salto es uno de los aparatos que implica más fuerza y practica en el gimnasta. Este aparato es usado tanto en la categoría femenina como en la masculina.
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