Artículos de la etiqueta: Aparatos
Fitness en la silla romana
Normas de seguridad para la electroterapia
Beneficios de las plataformas Fit vibe
Barras asimétricas
Suelo o mano libre
Caballo de salto
Viga de equilibrio
Aparatos de la gimnasia artística
Beneficios de la gimnasia artística
La gimnasia artística
Uno de los aparatos de fitness más completos para ejercitar piernas, cuádriceps y glúteos, es [...]
Para realizar una sesión de electroterapia, sin mayores contra tiempos, se requerirá que sea aplicada [...]
Las plataformas fit vibe son utilizadas en el mundo tanto a nivel terapéutico como deportivo. El famoso equipo de fútbol Manchester de Europa es uno de sus habituales practicantes, también actores y actrices vinculadas al mundo fitness o simples aficionados a este método
Las barras asimétricas es uno o por no decir el mas espectacular de los aparatos en la categoría de aparatos femeninos. Las barras asimétricas, igual que el caballo de salto es un aparato que exige mucha fuerza además de concentración, coordinación y precisión.
El área donde se realizan los ejercicios a mano libre tiene un área de 12 por 12 metros. Durante la rutina de ejercicios en suelo, la gimnasta debe emplear elementos acrobáticos y gimnásticos para obtener una alta puntuación en su ejercicio.
El potro o caballo de salto es uno de los aparatos que implica más fuerza y practica en el gimnasta. Este aparato es usado tanto en la categoría femenina como en la masculina.
La viga de equilibrio es considerada por la mayoría de gimnastas como el aparato de mayor dificultad, ya que se requiere de mucha concentración y sobre todo equilibrio.
La gimnasia artística se realiza en el caso de las mujeres en cuatro aparatos y en el caso de los hombres en 6 aparatos.
La gimnasia artística es considera junto con el atletismo y la natación, uno de los deportes fundamentales para el desarrollo de las destrezas y habilidades básicas del individuo
Elegancia, destreza y acrobacia son algunas de las características que engloba la gimnasia artística. Una disciplina que exige al deportista unas condiciones físicas excepcionales.
Enlaces patrocinados