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Masajes
El masaje es una forma de manipulación de los tijidos que se viene desarrollando desde hace más de mil años, y en el que se usan las manos para manipular los tejidos blandos del cuerpo, particularmente los tejidos de los músculos. En el fitness los masajes son imprescindibles y cada vez surgen nuevos tipos, ya que los masajes deportivos están en pleno crecimiento.
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