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Body pump
Si eres de los que le aburre la sala de máquinas del gimnasio y quieres ejercitar y tonificar todo tu cuerpo…En guiafitness te presentamos el body pump. Una clase colectiva donde con poco peso y realizando muchas series ejercitarás tus bíceps, tríceps, hombros, glúteos, abdomen, piernas…al rítmo de la música.
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