Inicio > Fitness > Artes marciales > 'Body combat'
Body combat
Una de las nuevas tendencias en los gimnasios es el Body Combat, toda una actividad fitness para eliminar el estrés, la grasa y tonificar los músculos. La clase se convierte en toda una lucha al rítmo de la música en la que los protagonistas son los puños, las patadas, los saltos…¡A qué esperás, practica Body Combat, es toda una experiencia!
Body combat es actitud positiva
Body combat: Potencia en los movimientos
Beneficios del body combat
Ropa adecuada para el body combat
Body Combat
Body Combat: Artes marciales con mucho ritmo
Practicar Body combat proporciona movimientos dinámicos y sobre todo explosivos. Ayudan a reducir los síntomas de [...]
La intensidad en los movimientos del body combat origina que muchas mujeres desistan de practicarlo desconociendo el trato personalizado, acorde a la estructura de quien lo practica, incluso personas con un perfil poco atlético están en condiciones de sacarle provecho mediante una rutina menos exigente.
La interesante mezcla de técnicas de combate como el taekwondo, karates, Full contac o Kickboxing hacen de body combat una alternativa divertida para quienes buscan esa sensación adrenalínica adquirida a través de movimientos con patadas y puños.
El body combat es uno de los ejercicios donde se requiere de mucha capacidad aeróbica, [...]
Lejos de ser considerado un arte marcial tradicional, este tipo de ejercicio tiene como esencia [...]
Patadas, puñetazos, giros, movimientos de cadera…todo ello a ritmo de música. Eso es el Body [...]
Enlaces patrocinados