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Body code
Es un nuevo y revolucionario método en el mundo del fitness desarrollado por el italiano Pino Carbone, que no sólo trabaja el desarrollo corporal sino también mental. Es ideal porque elimina tensiones, previene el envejecimiento y fortalece el sistema inmunitario.
Máquinas o aparatos empleados en el BodyCode
BodyCode: ¿Cómo actúa?
BodyCode: ¿Qué beneficios otorga?
¿En que consiste el BodyCode?
La creación de los más peculiares aparatos y máquinas utilizadas en el BodyCode nacieron básicamente [...]
Sea cual sea la actividad física que elijas necesitas considerar como un valor fundamental el tema de la respiración. Practicar el BodyCode no quiere decir ensayar los ejercicios físicos sin ningún control, necesitas considerar que la instrucción profesional junto a un ambiente silencioso y relajante contribuirá en los resultados.
En principio el BodyCode está dirigido para deportistas, bailarines, actores; entre otros profesionales interesados en manejar armoniosamente su figura. Sin embargo no hay ninguna restricción en su ejecución para el resto de personas, es más sería una especial elección para quienes llevan una vida sedentaria y no están acostumbrados a realizar ejercicios.
El bodyCode ha sido utilizado por más de 20 años por deportistas (atletas) y bailarines interesados en aplicar esta novedosa técnica, basada en el cuidado de los movimientos corporales a través de una correcta postura.
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